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【姿勢と運動】霧島市の永峯整骨院。隼人・国分からすぐ | 霧島市の永峯整骨院|肩こり・腰痛・膝の痛み、お身体の悩みを改善!隼人・国分からお車ですぐ。鹿児島県霧島市の隼人・国分で選ばれ続ける永峯整骨院。

永峯整骨院

どこの病院や治療院でも改善しなかった肩こり・腰痛の方に朗報です

【姿勢と運動】霧島市の永峯整骨院。隼人・国分からすぐ

2023.12.21 | Category: 健康情報とお知らせ

【姿勢と運動】

良い姿勢は運動の観点からも非常に重要です。
正しい姿勢を維持することは、効果的で安全なトレーニングや運動の実行に寄与します。
以下は、良い姿勢が運動に与える主な影響についてです。

姿勢と運動。永峯整骨院の姿勢矯正で姿勢を改善。霧島市の永峯整骨院。隼人・国分からすぐ


1.安全性の向上
正しい姿勢は、関節や筋肉にかかる負担を適切に分散し、怪我や過度なストレスを軽減します。
運動中に適切な姿勢を保つことで、ケガのリスクを低減できます。

2.効果的なトレーニング
良い姿勢はトレーニングの効果を最大限に引き出すのに役立ちます。
正しい位置を保つことで、対象となる筋肉が適切に刺激され、トレーニングの効果が向上します。

3.筋力の均等な発達
良い姿勢は身体のバランスを維持し、筋肉の均等な発達を促進します。
特定の筋群だけでなく、全体の筋群を適切に活用することができます。

4.動作の正確性
正しい姿勢は運動やトレーニングの際に正確な動作をサポートします。
正確なフォームで動作することで、目標の筋肉や運動パターンに焦点を当てることができます。

5.持久力の向上
良い姿勢は呼吸や血液循環を最適化し、これが運動中の持久力向上に寄与します。
適切な呼吸と血行はエネルギー供給を効率化し、持久力をサポートします。

6.柔軟性の向上
良い姿勢は身体の柔軟性を向上させるのに役立ちます。
正しい位置を保つことで、関節の可動域が広がり、柔軟性が向上します。

7.トレーニングの効率化
正しい姿勢はエネルギーの効率的な利用を可能にし、これがトレーニングの効率化につながります。
ムダな動きやエネルギーの浪費を抑制することができます。

 

良い姿勢は運動やトレーニングにおいて安全性と効果を高め、健康的な身体の発達を促進します。
特に姿勢に注意を払いながらトレーニングを行うことは、持続可能で効果的な結果を得る上で重要です。

 

【鹿児島県霧島市隼人町の永峯整骨院】
姿勢が良くなる!動きが楽になる!
独自の矯正で健康を取り戻す霧島市の整骨院。

所在地: 〒899-5106
鹿児島県霧島市隼人町内山田2丁目13−2
電話: 0995-43-5011
※当院はご予約優先制となっております。
隼人・国分からお車ですぐ!大型駐車場を完備。

◇永峯整骨院-公式ホームページ
 ⇒永峯整骨院で姿勢を改善!
https://nagamine-r1111.com/shisei

 

永峯整骨院は、鹿児島県霧島市の日豊本線・肥薩線「隼人駅」から徒歩3分。
日豊本線「国分駅」より電車で4分の通いやすい場所で、平日午後19:30まで診療受付を致しております。

広々とした駐車場を完備しておりますので、お車・バイク・自転車でも安心してご来院いただけます。当院は、鹿児島県霧島市の隼人・国分から、お車ですぐの所にございます。

院長はじめ、当院のスタッフは全員、厚生労働省認可の国家資格を有しております。
健康保険が適応となる怪我の施術はもちろん、交通事故によるむち打ち等の施術も専門で行っております。

 

診療内容:肩こり・腰痛・膝の痛み・頭痛・寝違え・四十肩・五十肩・ぎっくり腰・ヘルニア・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・姿勢矯正・猫背矯正・巻き肩矯正・ストレートネック矯正・骨盤矯正・産後骨盤矯正・O脚矯正・オスグッド・半月板損傷・肉離れ・スポーツ外傷・スポーツ障害・整体・むち打ち・交通事故による怪我の治療

 

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【姿勢と美容】霧島市の永峯整骨院。隼人・国分からすぐ

2023.12.20 | Category: 健康情報とお知らせ

【姿勢と美容】

良い姿勢は美容にも多くの利点をもたらします。
以下は、良い姿勢が美容に与える主な影響についてです。

姿勢と美容。永峯整骨院の姿勢矯正で姿勢を改善。霧島市の永峯整骨院。隼人・国分からすぐ


1.外見の改善
正しい姿勢は身体のラインを引き締め、外見をよりスマートかつ引き締まったものに見せます。
背中がまっすぐで肩が開いている姿勢は、全体的な体型に良い影響を与えます。

2.自信と魅力
良い姿勢は自信を醸し出し、他人に対してもより魅力的に映ります。
まっすぐで自信に満ちた姿勢は、ポジティブな印象を与えることがあります。

3.顔の引き締め
良い姿勢は首や顔の筋肉を引き締め、たるみやしわの発生を抑制するのに役立ちます。
特に頭が前に傾いたり、肩が丸まっていると、首や顔の線が強調されにくくなります。

4.血行促進と肌の健康
正しい姿勢は良好な血行を促進し、これが肌の健康にも寄与します。
適切な血液循環は、肌に酸素や栄養素を運び、健康的な輝きをもたらします。

5.首や肩の緊張の軽減
良い姿勢は首や肩の筋肉にかかる負担を軽減し、緊張やストレスによる肩こりや首の不快感を軽減します。
これにより、リラックスした表情が維持され、より若々しい印象を与えることができます。

6.呼吸の改善
正しい姿勢は深い呼吸を促進し、これが肌の血行や新陳代謝に良い影響を与えます。
良い酸素供給は肌の健康維持に寄与します。

 

良い姿勢は美容においても重要な要素であり、外見だけでなく内面の健康もサポートします。
姿勢を改善することは美容のみならず、健康全般にプラスの影響をもたらすことが期待できます。

 

【鹿児島県霧島市隼人町の永峯整骨院】
姿勢が良くなる!動きが楽になる!
独自の矯正で健康を取り戻す霧島市の整骨院。

所在地: 〒899-5106
鹿児島県霧島市隼人町内山田2丁目13−2
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永峯整骨院は、鹿児島県霧島市の日豊本線・肥薩線「隼人駅」から徒歩3分。
日豊本線「国分駅」より電車で4分の通いやすい場所で、平日午後19:30まで診療受付を致しております。

広々とした駐車場を完備しておりますので、お車・バイク・自転車でも安心してご来院いただけます。当院は、鹿児島県霧島市の隼人・国分から、お車ですぐの所にございます。

院長はじめ、当院のスタッフは全員、厚生労働省認可の国家資格を有しております。
健康保険が適応となる怪我の施術はもちろん、交通事故によるむち打ち等の施術も専門で行っております。

 

診療内容:肩こり・腰痛・膝の痛み・頭痛・寝違え・四十肩・五十肩・ぎっくり腰・ヘルニア・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・姿勢矯正・猫背矯正・巻き肩矯正・ストレートネック矯正・骨盤矯正・産後骨盤矯正・O脚矯正・オスグッド・半月板損傷・肉離れ・スポーツ外傷・スポーツ障害・整体・むち打ち・交通事故による怪我の治療

 

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【姿勢と健康】霧島市の永峯整骨院。隼人・国分からすぐ

2023.12.19 | Category: 健康情報とお知らせ

【姿勢と健康】

良い姿勢は健康に多くの利点をもたらします。
以下は、良い姿勢が健康に与える主な影響についてです。

姿勢と健康。永峯整骨院の姿勢矯正で姿勢を改善。霧島市の永峯整骨院。隼人・国分からすぐ


1.脊椎の健康
正しい姿勢は、脊椎を適切にサポートし、正確な位置を維持します。
これにより、椎間板や椎骨にかかる負担が軽減され、脊椎の健康が維持されます。

2.筋肉の調和と強化
良い姿勢は、筋肉のバランスを維持し、適切な筋力を発揮させます。
特に背中や腹部の筋肉を強化することで、姿勢のサポートが向上します。

3.呼吸の改善
良い姿勢は胸郭を開き、肺の容量を最大限に引き出すのに役立ちます。
これにより、呼吸が深くなり、酸素の取り込みが増え、全身への酸素供給が向上します。

4.循環系へのプラス
正しい姿勢は、心臓や血管系統に正常な圧力を保ちます。
これにより、適切な血液循環が維持され、全身への酸素や栄養素の供給が効率的に行われます。

5.内臓の機能の向上
良い姿勢は内臓に余分な圧力をかけず、正常な機能を促進します。
特に消化器官や内蔵器官が正常に配置され、効率的に機能できるようにサポートします。

6.頭痛や不快感の軽減
悪い姿勢が頸椎に負担をかけ、頭痛や首の不快感を引き起こすことがあります。
良い姿勢はこれらの症状を軽減し、頭部や首の快適さを向上させます。

 

良い姿勢は、健康を維持するうえで重要な役割を果たします。
姿勢には日常的な習慣や運動が影響するため、積極的に良い姿勢を意識し、維持することが重要です。

 

【鹿児島県霧島市隼人町の永峯整骨院】
姿勢が良くなる!動きが楽になる!
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所在地: 〒899-5106
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永峯整骨院は、鹿児島県霧島市の日豊本線・肥薩線「隼人駅」から徒歩3分。
日豊本線「国分駅」より電車で4分の通いやすい場所で、平日午後19:30まで診療受付を致しております。

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当院は、鹿児島県霧島市の隼人・国分から、お車ですぐの所にございます。

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健康保険が適応となる怪我の施術はもちろん、交通事故によるむち打ち等の施術も専門で行っております。

 

診療内容:肩こり・腰痛・膝の痛み・頭痛・寝違え・四十肩・五十肩・ぎっくり腰・ヘルニア・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・姿勢矯正・猫背矯正・巻き肩矯正・ストレートネック矯正・骨盤矯正・産後骨盤矯正・O脚矯正・オスグッド・半月板損傷・肉離れ・スポーツ外傷・スポーツ障害・整体・むち打ち・交通事故による怪我の治療

 

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【姿勢の影響】霧島市の永峯整骨院。隼人・国分からすぐ

2023.12.18 | Category: 健康情報とお知らせ

【姿勢の影響】

姿勢の問題は、健康や美容運動に大きな影響を与えることがあります。
健康・美容・運動において、姿勢の問題がどのように関連しているかを説明します。

姿勢の影響。永峯整骨院の姿勢矯正で姿勢を改善。霧島市の永峯整骨院。隼人・国分からすぐ


◆健康への影響
①筋骨格系の影響
姿勢の悪さが続くと、腰痛や肩こりなどの筋骨格系の問題が引き起こされる可能性があります。

②内臓への影響
悪い姿勢は内臓に圧力をかけ、消化や呼吸に支障をきたすことがあります。

 

◆美容への影響
①姿勢による印象
正しい姿勢は自信や魅力を引き立て、若々しく見えて、美容に良い影響を与えることがあります。

②姿勢と体型
良い姿勢は体型を引き締め、スタイルを良く見せる効果があります。

 

◆運動への影響
①運動のパフォーマンス
正しい姿勢は運動パフォーマンスに直結します。良い姿勢でなければ、効果的な運動が難しくなります。

②怪我の予防
悪い姿勢は運動中の怪我のリスクを増加させることがあります。良い姿勢を保つことは怪我の予防に繋がります。

 

良い姿勢は健康と美容を促進し、運動の効果を最大化する重要な要素です。

 

【鹿児島県霧島市隼人町の永峯整骨院】
姿勢が良くなる!動きが楽になる!
独自の矯正で健康を取り戻す霧島市の整骨院。

所在地: 〒899-5106
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診療内容:肩こり・腰痛・膝の痛み・頭痛・寝違え・四十肩・五十肩・ぎっくり腰・ヘルニア・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・姿勢矯正・猫背矯正・巻き肩矯正・ストレートネック矯正・骨盤矯正・産後骨盤矯正・O脚矯正・オスグッド・半月板損傷・肉離れ・スポーツ外傷・スポーツ障害・整体・むち打ち・交通事故による怪我の治療

 

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年末年始の診療ご案内|霧島市の永峯整骨院。隼人・国分からすぐ

2023.12.13 | Category: 永峯整骨院からのお知らせ

《年末年始の診療ご案内》

永峯整骨院は下記の日程で
年末年始の診療をいたします。

霧島市の永峯整骨院。年末年始の診療のお知らせ。隼人・国分からすぐ。


・12/29(金) 午前診療
・12/30(土)~1/3(水) 休診
・1/4(木)~ 通常診療


なお、12月はご予約が
埋まりやすくなっております。

年越しを健康に過ごすためにも
お早めのご予約をお勧めいたします。

お身体の不調や疲れは
今年の内に解消しましょう(^O^)/

 

永峯整骨院は、鹿児島県霧島市の日豊本線・肥薩線「隼人駅」から徒歩3分。
日豊本線「国分駅」より電車で4分の通いやすい場所で、平日午後19:30まで診療受付を致しております。

広々とした駐車場を完備しておりますので、お車・バイク・自転車でも安心してご来院いただけます。
当院は、鹿児島県霧島市の隼人・国分から、お車ですぐの所にございます。

また、霧島市周辺や鹿児島県内はもちろん、県外からも多くの患者様にご来院いただいております。

飛行機をご利用してお越しの方は、鹿児島空港より当院まではお車、タクシーで約20分。
バスをご利用の場合は、隼人駅まで約40分となります。
アクセスに関しましても、ご不明な点などございましたら、お気軽にご連絡ください。

院長はじめ、当院のスタッフは全員、厚生労働省認可の国家資格を有しております。
健康保険が適応となる怪我の施術はもちろん、交通事故によるむち打ち等の施術も専門で行っております。

 

診療内容:肩こり・腰痛・膝の痛み・頭痛・寝違え・四十肩・五十肩・ぎっくり腰・ヘルニア・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・姿勢矯正・猫背矯正・巻き肩矯正・ストレートネック矯正・骨盤矯正・産後骨盤矯正・O脚矯正・オスグッド・半月板損傷・肉離れ・スポーツ外傷・スポーツ障害・整体・むち打ち・交通事故による怪我の治療

 

鹿児島県霧島市隼人町の永峯整骨院
姿勢が良くなる!動きが楽になる!
独自の矯正で健康を取り戻す霧島市の整骨院。

所在地: 〒899-5106
鹿児島県霧島市隼人町内山田2丁目13−2
電話: 0995-43-5011
※当院はご予約優先制となっております。
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 ⇒永峯整骨院を詳しくご紹介
https://nagamine-r1111.com/

 

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【ストレッチ整体】で肩こり・腰痛が楽になる!霧島市の永峯整骨院。隼人・国分からすぐ

2023.11.30 | Category: 永峯整骨院からのお知らせ

《 ストレッチ整体 》
ガッチガチの肩こり、
つらい腰の痛みが楽になる!

永峯整骨院独自の【ストレッチ整体】ガッチガチの肩こり、つらい腰の痛みが楽になる!霧島市の永峯整骨院。隼人・国分からすぐ


永峯整骨院独自のストレッチ整体》
肩甲骨と骨盤をゆるめて、
体のバランスを整えます。

体の軸(重心)が安定することで
体のバランスが整い、
肩こりや腰痛が楽になります。

 

ストレッチ整体は、
このような方にオススメです!

・ずっと前から長い間、
 肩こりや腰痛で悩んでいる。

・仕事や家事に支障が出るほど、
 肩が凝っている。腰がつらい。

・マッサージで楽になるけど、
 またすぐ元に戻ってしまう。

・姿勢の悪さが気になっている。

・周りから姿勢を指摘される。

・体が重だるい。
 常に疲労感があるなど…

 

《ストレッチ整体》は
イタ気持ちいい感覚で、
肩こりや腰痛のお悩みを
根本から改善していきます!

姿勢の改善にも効果テキメンです♪

 

≪ストレッチ整体の料金≫
◆保険診療と併用の場合は、
 保険負担金に2,000円の追加です。
◆自費の場合は、3,000円となります。

 

ストレッチ整体で肩こりの悩みを改善!永峯整骨院独自のストレッチ整体は、肩甲骨をゆるめて、肩こりを改善します。霧島市の永峯整骨院。隼人・国分からすぐ。

肩甲骨の正しい動きや位置は、
肩こりの改善や予防に効果的です。

 

ストレッチ整体で腰痛の悩みを改善!永峯整骨院独自のストレッチ整体は、骨盤をゆるめて、腰痛を改善します。霧島市の永峯整骨院。隼人・国分からすぐ

骨盤の安定性や正しい動きは、
腰痛の改善や予防に効果的です。

 

今までどこの病院や治療院でも改善しなかった
肩こりや腰痛、姿勢に関するお悩み改善を
全力でサポートさせていただきます。

ぜひ永峯整骨院にご相談ください。

 

【鹿児島県霧島市隼人町の永峯整骨院】
ガッチガチの肩こり、
つらい腰の痛みが楽になる!
ストレッチ整体で姿勢が良くなる整骨院。

所在地: 〒899-5106
鹿児島県霧島市隼人町内山田2丁目13−2
電話: 0995-43-5011
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永峯整骨院は、鹿児島県霧島市の日豊本線・肥薩線「隼人駅」から徒歩3分。
日豊本線「国分駅」より電車で4分の通いやすい場所で、平日午後19:30まで診療受付を致しております。

広々とした駐車場を完備しておりますので、お車・バイク・自転車でも安心してご来院いただけます。
当院は、鹿児島県霧島市の隼人・国分から、お車ですぐの所にございます。

院長はじめ、当院のスタッフは全員、厚生労働省認可の国家資格を有しております。
健康保険が適応となる怪我の施術はもちろん、交通事故によるむち打ち等の施術も専門で行っております。

 

診療内容:肩こり・腰痛・膝の痛み・頭痛・寝違え・四十肩・五十肩・ぎっくり腰・ヘルニア・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・姿勢矯正・猫背矯正・巻き肩矯正・ストレートネック矯正・骨盤矯正・産後骨盤矯正・O脚矯正・オスグッド・半月板損傷・肉離れ・スポーツ外傷・スポーツ障害・整体・むち打ち・交通事故による怪我の治療

 

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これが施術を受けるサイン!【首のひねり】霧島市の永峯整骨院。隼人・国分からすぐ

2023.11.28 | Category: これが施術を受けるサイン!

これが施術を受けるサイン!
【首のひねり】


今回は【首のひねり】についてお伝えします。

まず、正面を向いて椅子に腰かけます。
体を動かさないように、両肩を軽く抑えます。

この状態のまま、左を振り返るように、首をひねります。
同じように、右にも振り返るように、首をひねります。

この時に、抑えている人の肩が見えれば、首の動きは正常です。

 

もし、肘や腕、手首までしか見えない状態は要注意!
首の動きが悪くなっています。

この状態を放っておくと、肩こりや首の痛み、頭痛などを生じやすくなります。

今回お伝えした【首のひねり】
これが施術を受けるサインです!

 

首の動きを良くして、肩こりを改善!
鹿児島県霧島市隼人町の永峯整骨院
https://nagamine-r1111.com/kata

所在地: 〒899-5106
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永峯整骨院は、鹿児島県霧島市の日豊本線・肥薩線「隼人駅」から徒歩3分。
日豊本線「国分駅」より電車で4分の通いやすい場所で、平日午後19:30まで診療受付を致しております。

広々とした駐車場を完備しておりますので、お車・バイク・自転車でも安心してご来院いただけます。
当院は、鹿児島県霧島市の隼人・国分から、お車ですぐの所にございます。

院長はじめ、当院のスタッフは全員、厚生労働省認可の国家資格を有しております。
健康保険が適応となる怪我の施術はもちろん、交通事故によるむち打ち等の施術も専門で行っております。

 

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冷えは万病の元|霧島市の永峯整骨院。隼人・国分からすぐ

2023.11.20 | Category: 健康情報とお知らせ

《冷えは万病の元》

冷えは万病の元。霧島市の永峯整骨院で冷え性を改善。隼人・国分からすぐ。


冬の到来を前に、日毎に寒さを感じますね。

この季節になると、手先や足先だけでなく、体全体に冷えを感じる方も多いと思います。
あなたも冷えを感じたりしませんか?

 

昔から《冷えは万病の元》と言われます。

・頭痛や肩こりになりやすい
・体力が落ち、疲れやすい
・腹痛や下痢が多い
・肌荒れが気になる
・寝つきが悪いなど…

これらの症状は冷えが関係していることもあります。

 

「冷え」を改善する秘訣は、代謝を高めることです!

当院の施術で、カラダで熱を作る力が高まり、それがカラダの隅々まで運ばれるようになり、カラダ全体が温まります。

 

《冷えは万病の元》です!
冷えでお悩みの際には、ぜひ永峯整骨院をご活用ください。

 

代謝を高めて、カラダの冷えを改善!
鹿児島県霧島市隼人町の永峯整骨院
https://nagamine-r1111.com/

所在地: 〒899-5106
鹿児島県霧島市隼人町内山田2丁目13−2
電話: 0995-43-5011
※当院はご予約優先制となっております。
隼人・国分からお車ですぐ!大型駐車場を完備。

 

肩こりや腰痛、動きづらさの原因は、関節と筋肉がねじれて、身体が歪んでしまうことです。

その問題を解決するのが、当院独自の永峯式矯正です。
この矯正は、関節と筋肉のねじれを整えて身体の歪みを解消し、自律神経から改善します。

1回の施術で効果を実感できることはもちろん、施術後には姿勢や動作の変化がハッキリと目で見て確認できます。

今までどこの病院や治療院でも改善しなかった、肩こりや腰痛、お身体に関するお悩みを早期に解消できるように全力でサポートさせていただきます。
ぜひ永峯整骨院にご相談ください。

 

永峯整骨院は、鹿児島県霧島市の日豊本線・肥薩線「隼人駅」から徒歩3分。
日豊本線「国分駅」より電車で4分の通いやすい場所で、平日午後19:30まで診療受付を致しております。

広々とした駐車場を完備しておりますので、お車・バイク・自転車でも安心してご来院いただけます。
当院は、鹿児島県霧島市の隼人・国分から、お車ですぐの所にございます。

また、霧島市周辺や鹿児島県内はもちろん、県外からも多くの患者様にご来院いただいております。

飛行機をご利用してお越しの方は、鹿児島空港より当院まではお車、タクシーで約20分。
バスをご利用の場合は、隼人駅まで約40分となります。
アクセスに関しましても、ご不明な点などございましたら、お気軽にご連絡ください。

 

院長はじめ、当院のスタッフは全員、厚生労働省認可の国家資格を有しております。
健康保険が適応となる怪我の施術はもちろん、交通事故によるむち打ち等の施術も専門で行っております。

 

診療内容:肩こり・腰痛・膝の痛み・頭痛・寝違え・四十肩・五十肩・ぎっくり腰・ヘルニア・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・姿勢矯正・猫背矯正・巻き肩矯正・ストレートネック矯正・骨盤矯正・産後骨盤矯正・O脚矯正・オスグッド・半月板損傷・肉離れ・スポーツ外傷・スポーツ障害・整体・むち打ち・交通事故による怪我の治療

 

◇永峯整骨院-公式ホームページ
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◇永峯整骨院-YouTubeチャンネル
 ⇒施術の効果を目で見て実感
https://www.youtube.com/channel/UC_TnyC0NuZhPiaKMpsqg7zw

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 ⇒お役立ち健康情報を配信
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【永峯整骨院の適応症・施術内容】
肩こり・腰痛・骨盤矯正・産後骨盤矯正・猫背矯正・姿勢改善・巻き肩矯正・ストレートネック矯正・O脚矯正・関節炎・神経痛・腱鞘炎・筋肉疲労・筋肉痛・寝違え・変形性頚椎症・椎間板ヘルニア・斜角筋症候群・頭肩腕症候群・肩関節周囲炎・椎間板ヘルニア・頚肩腕症候群・胸郭出口症候群・四十肩・五十肩・野球肩・テニス肘・手根管症候群・ドゥケルバン腱鞘炎・リウマチ・ぎっくり腰・脊柱管狭窄症・腰椎すべり症・梨状筋症候群・座骨神経痛・股関節・変形性股関節症・膝・変形性膝関節症・半月板損傷・オスグッド・シンスプリント・肉離れ・モートン病・足底顕鞘炎・外反母趾・内反小趾・スポーツ外傷・スポーツ障害・むち打ち・交通事故による怪我の治療・自律神経失調症・頭痛・眼精疲労・不眠・倦怠感・耳鳴り・食欲不振・うつ・骨折・脱臼・捻挫・挫傷など

 

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#鹿児島県 #霧島市 #隼人
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これが施術を受けるサイン!【肩の動き】霧島市の永峯整骨院。隼人・国分からすぐ

2023.11.14 | Category: これが施術を受けるサイン!

これが施術を受けるサイン!
【肩の動き】


今回は【肩の動き】についてお伝えします。

両手を身体の正面で合わせて、肘を伸ばしたまま、真っすぐ上に挙げます。

肩を上に挙げた時に、横から耳が見えていれば、肩の動きは正常です。

もし、肘が曲がっていたり、腕が耳の前で止まったり、顔が隠れてしまう状態は要注意!
肩の動きが悪くなっています。

この状態を放っておくと、肩甲骨の動きも悪くなります。
結果として、肩こりになったり、首の痛みや頭痛なども生じやすくなります。

今回お伝えした【肩の動き】
これが施術を受けるサインです!

 

肩の動きを良くして、肩こりを改善!
鹿児島県霧島市隼人町の永峯整骨院
https://nagamine-r1111.com/kata

 

所在地: 〒899-5106
鹿児島県霧島市隼人町内山田2丁目13−2
電話: 0995-43-5011
※当院はご予約優先制となっております。
隼人・国分からお車ですぐ!大型駐車場を完備。

 

永峯整骨院は、鹿児島県霧島市の日豊本線・肥薩線「隼人駅」から徒歩3分。
日豊本線「国分駅」より電車で4分の通いやすい場所で、平日午後19:30まで診療受付を致しております。

広々とした駐車場を完備しておりますので、お車・バイク・自転車でも安心してご来院いただけます。
当院は、鹿児島県霧島市の隼人・国分から、お車ですぐの所にございます。

院長はじめ、当院のスタッフは全員、厚生労働省認可の国家資格を有しております。
健康保険が適応となる怪我の施術はもちろん、交通事故によるむち打ち等の施術も専門で行っております。

 

診療内容:肩こり・腰痛・膝の痛み・頭痛・寝違え・四十肩・五十肩・ぎっくり腰・ヘルニア・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・姿勢矯正・猫背矯正・巻き肩矯正・ストレートネック矯正・骨盤矯正・産後骨盤矯正・O脚矯正・オスグッド・半月板損傷・肉離れ・スポーツ外傷・スポーツ障害・整体・むち打ち・交通事故による怪我の治療

 

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これが施術を受けるサイン!【姿勢のゴールデンライン】霧島市の永峯整骨院。隼人・国分からすぐ

2023.11.08 | Category: これが施術を受けるサイン!

これが施術を受けるサイン!
【姿勢のゴールデンライン】


姿勢のゴールデンラインとは、正しい姿勢のことを指します。
ゴールデンラインは、立った状態を横から見て「耳」「肩」「股関節」「膝」「くるぶし」が一直線に並んだ状態になります。

理想的な正しい姿勢は、健康に過ごすためにとても重要です。
身体への負担を抑えて、肩こりや腰痛、膝の痛みなどの予防につながります。

 

その他にも、
・見た目の印象が若くなる
・お腹周りがスッキリする
・バストアップやヒップアップ
などの美容効果があります。

 

さらに、
・自律神経の働きが整う
・内臓の働きが良くなる
・ホルモンのバランスが整う
など、とても多くのメリットがあります。

 

自分で鏡を見た時に、姿勢が悪いと感じた時。
周りの方から、姿勢を指摘された時などは、ゴールデンラインの乱れに要注意!

ゴールデンラインの乱れは、施術を受けるサインです!
ぜひご参考になさってくださいね。

 

姿勢のゴールデンラインを整える
鹿児島県霧島市隼人町の永峯整骨院
https://nagamine-r1111.com/

所在地: 〒899-5106
鹿児島県霧島市隼人町内山田2丁目13−2
電話: 0995-43-5011
※当院はご予約優先制となっております。
隼人・国分からお車ですぐ!大型駐車場を完備。

 

永峯整骨院は、鹿児島県霧島市の日豊本線・肥薩線「隼人駅」から徒歩3分。
日豊本線「国分駅」より電車で4分の通いやすい場所で、平日午後19:30まで診療受付を致しております。

広々とした駐車場を完備しておりますので、お車・バイク・自転車でも安心してご来院いただけます。
当院は、鹿児島県霧島市の隼人・国分から、お車ですぐの所にございます。

院長はじめ、当院のスタッフは全員、厚生労働省認可の国家資格を有しております。
健康保険が適応となる怪我の施術はもちろん、交通事故によるむち打ち等の施術も専門で行っております。

 

診療内容:肩こり・腰痛・膝の痛み・頭痛・寝違え・四十肩・五十肩・ぎっくり腰・ヘルニア・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・姿勢矯正・猫背矯正・巻き肩矯正・ストレートネック矯正・骨盤矯正・産後骨盤矯正・O脚矯正・オスグッド・半月板損傷・肉離れ・スポーツ外傷・スポーツ障害・整体・むち打ち・交通事故による怪我の治療

 

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