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腰痛の改善にはストレッチ整体がおすすめ！
永峯整骨院独自のストレッチ整体は、骨盤をゆるめて、腰痛を改善します。
ご自分では伸ばせない骨盤をゆるめることで、体の軸（重心）が安定して体のバランスが整い、腰痛が楽になります。
腰痛と骨盤には密接な関係があり、腰痛の多くは骨盤の位置や動きに関連しています。
以下に、腰痛と骨盤の関連性を説明します。
①骨盤の位置と姿勢
骨盤は腰部と下半身の連結部位で、脊柱の下部と繋がっています。
骨盤の位置や傾きが変化すると、脊柱のカーブや姿勢に影響を与えることがあります。
不適切な姿勢や骨盤の歪みは、腰痛の原因となります。
②筋肉のサポート
骨盤周りの筋肉は、腰部をサポートし、正しい姿勢を維持するのに重要です。
筋力不足や筋肉の不均衡がある場合、腰部の安定性が低下し、腰痛のリスクが増加します。
③骨盤の動き
正常な骨盤の動きは、歩行、走行、座っている時などの日常的な動作に必要です。
骨盤の動きが制限されると、腰痛が発生しやすくなります。
特に骨盤の前傾や後傾が問題となり、腰部への負担が増加します。
④骨盤の関節と靭帯
骨盤は多くの関節と靭帯で固定されており、これらの組織が損傷または炎症を起こすと、腰痛の原因となります。
特に仙腸関節と腰椎椎間板周辺の問題が腰痛に関与することがあります。
繰り返す腰痛や腰の痛みの改善には、骨盤に直接アプローチする、永峯整骨院独自のストレッチ整体がオススメです！
ほどよくイタ気持ちいい刺激で骨盤をゆるめて、腰痛を改善します。
今までどこの病院や治療院でも改善しなかった、腰痛や腰の痛み、お身体に関するお悩みを早期に解消できるように全力でサポートさせていただきます。
ぜひ永峯整骨院にご相談ください。
ストレッチ整体についてはこちら↓
https://nagamine-r1111.com/blog/post-6985
永峯整骨院は、鹿児島県霧島市の日豊本線・肥薩線「隼人駅」から徒歩3分。
日豊本線「国分駅」より電車で4分の通いやすい場所で、平日午後19:30まで診療受付を致しております。
広々とした駐車場を完備しておりますので、お車・バイク・自転車でも安心してご来院いただけます。
当院は、鹿児島県霧島市の隼人・国分から、お車ですぐの所にございます。
院長はじめ、当院のスタッフは全員、厚生労働省認可の国家資格を有しております。
健康保険が適応となる怪我の施術はもちろん、交通事故によるむち打ち等の施術も専門で行っております。
鹿児島県霧島市隼人町の永峯整骨院
ストレッチ整体で腰痛を改善！
骨盤から体を整える霧島市の整骨院。
所在地: 〒899-5106
鹿児島県霧島市隼人町内山田２丁目13−2
電話: 0995-43-5011
※当院はご予約優先制となっております。
隼人・国分からお車ですぐ！大型駐車場を完備。
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