《 ストレッチ整体 》 ガッチガチの肩こり、 つらい腰の痛みが楽になる！ 永峯整骨院独自の《ストレッチ整体》は 肩甲骨と骨盤をゆるめて、 体のバランスを整えます。 体の軸（重心）が安定することで 体のバランスが整い、 肩...
続きを読むこれが施術を受けるサイン！ 【首のひねり】 今回は【首のひねり】についてお伝えします。 まず、正面を向いて椅子に腰かけます。 体を動かさないように、両肩を軽く抑えます。 この状態のまま、左を振り返るように、首をひねります...
続きを読む《冷えは万病の元》 冬の到来を前に、日毎に寒さを感じますね。 この季節になると、手先や足先だけでなく、体全体に冷えを感じる方も多いと思います。 あなたも冷えを感じたりしませんか？ 昔から《冷えは万病の元》と...
続きを読むこれが施術を受けるサイン！ 【肩の動き】 今回は【肩の動き】についてお伝えします。 両手を身体の正面で合わせて、肘を伸ばしたまま、真っすぐ上に挙げます。 肩を上に挙げた時に、横から耳が見えていれば、肩の動きは正常です。 ...
続きを読むこれが施術を受けるサイン！ 【姿勢のゴールデンライン】 姿勢のゴールデンラインとは、正しい姿勢のことを指します。 ゴールデンラインは、立った状態を横から見て「耳」「肩」「股関節」「膝」「くるぶし」が一直線に並んだ状態にな...
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