ストレートネックとは、頚椎(首の骨)の生理的前弯角度が30度以下の状態をいいます。正常な人の首は、30～40 度の前弯角度です。
頭痛・首の痛み・肩こりに悩む人の多くは前弯角度が小さく、レントゲンや MRI を撮ると「首が真っすぐです」という説明を受けます。
頚椎は前にカーブしているのが正常ですが、何らかの原因により生理的弯曲が崩れ、真っすぐになってしま った状態をストレートネックといいます。
重い頭を細い首で支えるには、適度なカーブにより重心をとらえる必要があります。頚椎のカーブは、衝撃を吸収する役割もあり、とても大切なのです。
そのカーブが崩れてしまうと、頭を首や肩の筋肉だけで支えることになり、慢性的な肩こり・寝違えなど様々な症状が現れます。
ストレートネックは、パソコン、スマホ、携帯ゲームの普及による悪い姿勢と、運動不足による筋肉の衰えが大きく関係していると考えられます。
パソコン作業などは、画面を見るために顔を前に突き出した姿勢を長く続けることになり、頚椎に大きな負担がかかります。また、その姿勢が習慣化して体の偏りがクセになってしまいます。
ストレートネックは、頭の重心が前にずれているために、首や肩の筋肉で重い頭を支えなくてはなりません。そのために、肩こりや首のハリが慢性化し、頭痛、めまい、耳鳴り、不眠症、自律神経失調症などの症状を引き起こします。
デスクワークをする女性に多かったのですが、最近では、男性も、子供もストレートネックの方が多くなっています。
ストレートネックを改善するには、関節と筋肉のねじれを整えて、身体の歪みから解消する必要があります。
身体の軸である背骨には、「体を支える」・「体を動かす」そして「神経を守る」という３つの大切な役割があります。この役割を果たすために脊柱はS字にカーブしており、これを生理的弯曲といいます。
関節と筋肉のねじれを整えることで身体のゆがみを解消し、正しい姿勢になり、楽に動くことができるのです。
身体の歪みを改善するために、解剖学に基づき、筋肉と関節のねじれに的確にアプローチします。
ですので、1回の施術で効果を実感できることはもちろん、施術後には姿勢や動作の変化がハッキリと目で見て確認できます。
永峯整骨院のストレートネック矯正は、関節と筋肉のねじれを整えて、その後、身体の歪みを解消し、自律神経から改善します。
永峯整骨院は、鹿児島県霧島市の日豊本線・肥薩線「隼人駅」から徒歩3分。
日豊本線「国分駅」より電車で8分の通いやすい場所で、ストレートネック矯正を行っております。
広々とした駐車場も完備しておりますので、お車・バイク・自転車でも安心してご来院いただけます。
ストレートネック矯正は、永峯整骨院独自の永峯式矯正にお任せください！
