四十肩、五十肩は医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれる疾患で、一般的には発症する年齢が違うだけで、どちらも同じ疾患です。
髪を整えたり、シャツを着る時に肩が痛くて上げられない、突然肩周辺に強い痛みを感じるといった症状が現れたら、それは「四十肩・五十肩」が発症した兆候かもしれません。
40代以降の多くの人に発症する可能性があり、「時間が経てば自然に治るだろう」と早く治すことを諦めている方も多いかもしれません。しかし、しっかりとした治療を受けることで、早期の回復、肩が動かしにくいなどの後遺症状を予防することができます。
発症原因は、加齢に伴い肩の関節や筋肉、肩周辺の組織が固くなる・縮むなどの変化が起こることで炎症や痛みを引き起こすと考えられています。
また、これらの直接的要因に加えて、普段の生活習慣やストレス、ホルモンバランスの変化といった間接的要因が重なることも発症のきっかけになると言われています。
症状によって進行の度合いを分けると、なんの前触れもなく突然鋭い痛みが発生する「急性期」と、鈍い痛みに変わり、肩の動きが制限される「慢性期」があります。
痛みが強い急性期で重要なのは、まず安静にすることです。痛みが起こるような動きをしないように気をつけてください。この時期に無理をして肩を動かすと症状は悪化するばかりです。できれば重い物を持つことも控えましょう。
急性期の鋭い痛みは、やがて鈍い痛みに変わり3～4ヶ月ほどで慢性期に入っていきます。
慢性期になると、痛みはだいぶ治まってきます。しかし、急性期に起きた炎症の影響により、筋肉は収縮して硬くなっています。そのため、関節を動かせる範囲が狭まり、腕を動かしにくくなる時期が慢性期なのです。とくに、腕を上げる動きや後ろに回す動作ができなくなります。着替えや洗髪がうまくできないなど、日常生活の動作に支障をきたすようになります。慢性期に入ったら、肩の関節を適度に動かすようにしましょう。
このように、急性期と慢性期の症状は大きく異なるものです。治療も、症状が急速に進行する急性期と、症状が治まってくる慢性期に合わせて行っていきます。
永峯整骨院独自の永峯式矯正は、関節と筋肉のねじれを痛み無しで整えて、その後、身体のゆがみを解消し、自律神経から改善します。
そして、施術の後には、姿勢や動作の変化がハッキリと目で見て確認できます。
永峯整骨院は、鹿児島県霧島市の日豊本線・肥薩線「隼人駅」から徒歩3分。
日豊本線「国分駅」より電車で8分の通いやすい場所で、平日午後19:30まで診療受付を致しております。
広々とした駐車場も完備しておりますので、お車・バイク・自転車でも安心してご来院いただけます。
四十肩・五十肩、肩関節周囲炎、肩こり、お身体に関するどんなお悩みでも大丈夫です。
お身体に関するお悩みを早期に解消できるように、全力でサポートさせていただきます。
ぜひ永峯整骨院にご相談ください。
